换框法 – (2)

假若我是你的一位多年好友，3个月前转了工作，今天走到你面前说：“因为上司挑剔，所以我工作不开心。“你会觉得很自然地接受我的话(亦即是接受话背后的信念)：“应该是这样的，老板挑剔，当然会不开心。“

现在，你把内容转了180度，刚好相反：“上司挑剔，所以我工作积极，因为……，‘而你的内心感觉是顶好的(很多人觉得比上句时的感觉更好)。这是因为你内心的信念已经改变了(信念是在潜意识里，所以感觉是最好的测试标准)。

你有否注意到上面十多条学员想出来的杰作，每一条都是一个价值的改变：创造了新的价值，或者本来的价值增强或者转移了?这证明信念必须有价值的支持，而当价值改变了，信念也就能改变。

你可以试把“因为今年市场疲软，所以我们会失败“这一句，用同样的过程改变，看看效果怎样。

意义换框法，是NLP换框法中最常用而且十分有效的改变思想的技巧，它可以在两三句话中便运用出来，在辅导工作时尤其受欢迎。

有一位很好的医生，他不能拒绝找他出诊的病人，这使他有过多的业务，休息时间不够，家人也抱怨他只醉心于工作，忽略了他们。NLP大师问了他一句话，便起到了辅导的效果：“学会拒绝一些出诊要求如何会使你成为一个更好的医生，从而能帮助更多的人?”